スポーツで更なるパフォーマンスアップ、これからスポーツを始めたいなどお考えの方へ。その為には自身の身体の現状を把握し、競技に繋がる筋力アップ、柔軟性向上など高める事が大切です。パーソナルジムシールドではオーナーのスポーツ経験も含め競技力向上の為の内容をご提供いたします。