Training
無理のないトレーニングを継続
筋力を向上させることには、正しい姿勢の維持や基礎代謝の向上、痩身などさまざまなメリットがあります。無理をせず継続してジムにお越しいただくために、勝田台でも交通の便が良い場所を選んで、プライバシーが確保できる体制を整えました。ご利用は予約制で、マンツーマンでの指導を行います。マシントレーニングだけでなくボディケアもご提供し、勝田台を中心に八千代市の会員様のボディメイクに貢献いたします。
トレーニングや有酸素運動は、会員様の身体の状態に合わせて、無理なく継続していただくことが重要です。まだ筋力が十分でない方が強い負荷をかけてトレーニングをすると、ケガや事故のもとになるからです。会員様が通いやすい場所で、人目を気にせずご自身のペースでトレーニングに取り組んでいただく環境づくりを第一に考え、八千代市のなかでも交通の便が良い場所にジムを開きました。ご利用は予約制とし、勝田台の方へ向けてパーソナルレッスンをご提供しております。ほかのお客様とお顔を合わせることなく、プライベート空間としてご利用いただける体制も整えております。
筋肉量を増やすトレーニングだけでなく、日常生活での栄養の取り方も指導しておりす。リラクゼーションを目的とする医療行為には該当しないボディケアもご提供いたします。健康に関する知識を豊富に持つトレーナーが、勝田台の方の健康維持をサポートするために日々精進しております。
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