マンツーマンの指導を勝田台で実施

自律神経を整えて健康になるためにはバランスの取れた食事と充分な睡眠、さらに適度な運動が欠かせません。八千代市にてジムを営み、会員様のライフスタイルがより豊かなものとなるようなご提案を行っております。

生活を見直してさらなる変化を実感

  • キラキラ 3

    食生活

    自分自身を見つめ直す

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    栄養

    生活習慣を見直すこと

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    睡眠

    理想の自分になるため

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どんなことでもご相談ください

生活習慣を見直し健康になれるよう、勝田台にてサポートしてまいります

  • Point 01

    生活習慣を振り返ってみませんか

    健康な体を手に入れるために、ご自身の生活習慣を振り返ることから始めませんか。代謝を良くして痩せやすい体を目指したい方やダイエットに取り組みたい方を勝田台でお手伝いしております。カウンセリングは無料でご利用いただけます。

  • Point 02

    運動する体を支える食事

    豊富な知識と経験を持つトレーナーがダイエットやボディメイクを八千代市でお手伝いしております。生活習慣の改善を目指したい方もぜひご相談ください。無理のない範囲で実践していただける栄養管理をジムとしてご提案いたします。

  • Point 03

    不調の根本的原因に着目

    「痩せにくい」「何となく体調が悪い」とお悩みの方は代謝が落ちているのかもしれません。生活習慣を見直し、代謝を上げることでトレーニングによる体の変化をご実感いただけます。健康に寄り添ったジムとしてご提案いたします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 7:00~22:30

Access

駅からもほど近くトレーニングやボディケアを継続するのに便利な立地

Personal Gym SHIELD

住所

〒276-0020

千葉県八千代市勝田台北1-3-10

ナガイビル2F

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電話番号

070-9119-4610

070-9119-4610

営業時間

7:00~22:30

定休日 不定休
駅から歩いてすぐのビルに設けた完全予約制のプライベート空間です。トレーニングウェアやタオルなどの荷物をお持ちになって繰り返し通っていただくのにも便利な場所で、ほかの方の目を気にせずトレーニングに取り組んでいただけます。

Personal Gym SHIELDのこだわり

健やかな心身を維持していただけるようジムとして応援

美しい体になるためのライフスタイルを八千代市でアドバイス

健康的で美しい体づくりのために、運動は欠かせません。また、それらを支える食事や栄養管理も正しい知識を元にしたアドバイスが重要になります。無理な食事制限は一切行わず、会員様のライフスタイルに合わせたパーソナルレッスンを勝田台で実施しております。初めてのことで不安に思っている方でも安心してご利用ください。無料カウンセリングや体験コースもございます。

痩せやすい体を目指すには代謝を上げることがポイントです。規則正しい生活を心がけ、健康な食生活を心がけましょう。専門知識に精通したトレーナーがオンラインでも栄養管理をサポートしております。トレーニングの指導に限らず、ライフプランを含めたトータルアドバイスを行う役割を果たせるよう、会員様の未来を見据えて貢献してまいります。

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