筋力を向上させると、基礎代謝量が増加して太りにくい体質に変わっていきます。会員様の筋肉の弱い部分を見極め、効果的なトレーニングを取り入れております。姿勢の改善にも役立ち、普段から胸を張って過ごすことにも繋がるため、前向きな気持ちになりたい方にも最適です。運動だけでなく、栄養のバランスを考えた食事管理もジムとして行っております。健康の維持やボディメイク、美容など幅広いお悩みに対応するジムを八千代市につくりたいと考え、勝田台という便利な場所を選んで営業しております。駅近のため八千代緑が丘からも通いやすい立地です。

ダイエットやボディメイクは会員様の体の状態に合わせて、無理なく行うことが重要です。大きな負荷をかけてのトレーニングを初めから行うのではなく、安全にも配慮しながらゆったりと進めてまいります。オンラインでの栄養指導も行い、八千代市の方に長く健康で過ごしていただけるようサポートしております。リラクゼーション目的のボディケアもご利用いただけます。

会員様に閉塞感なくリラックスしてご利用いただくために、広々とした空間にトレーニングマシンやダンベルなどを設置しています。ストレスなく通い続けていただくために、駅からほど近い便利な場所を選び、ほかの会員様と顔を合わせることのない完全予約制を導入しました。勝田台や八千代緑が丘の方に向けてボディメイクやダイエットをサポートするマンツーマンレッスンをご提供しております。朝の早い時間から夜遅くまで好きな時間帯をお選びいただけますので、朝活や仕事の後などにもぜひご利用ください。お子様をお連れの方のご利用も承ります。

目標達成後のリバウンドを軽減するためにも食事管理に力を入れております。気軽に続けていただけるよう、オンラインでもアドバイスを実施しております。ダイエットやボディメイクに「これは食べてはいけない」「飲んではいけない」という決まりはなく、会員様にあった栄養管理を行うことが肝要です。お一人ずつの目指すゴールや現在の状態にあった指導を心掛けています。